Chăm Sóc Da Mùa Dịch Ngay Tại Nhà Không Cần Ra Spa

Bạn đang lo lắng không biết chăm sóc da tại nhà như thế nào khi mà tất cả các cửa hàng mỹ phẩm và dịch vụ spa đều đóng cửa. Hôm nay mình sẽ hướng đẫn các bạn tự chăm sóc da đơn giản tại nhà. Bằng các nguyên liệu đơn giản sẵn có trong bếp mỗi gia đình người việt.

Bước 1: Rửa mặt sạch bằng nước vo gạo an toàn

Nước vo gạo trắng
Nước vo gạo trắng

Trước tiên là làm sạch mặt bằng nước vo gạo. Rất đơn giản phải không nào, vì nước vo gạo sẵn có trong mỗi lần nấu ăn mà công dụng rất tuyệt vời. Bạn dùng nước vo gạo lần đầu, nhẹ nhàng vỗ lên mặt và massage đều. Lưu ý nên massage theo chiều từ dưới cằm lên trán để da không bị sệ về sau này nha. Rửa mặt bằng nước vo gạo khoảng từ 2-3 phút , sau đó bạn rửa sạch lại với nước trắng và lau khô nhẹ nhàng.

Trong nước vo gạo chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như: vitamin B, vitamin E và khoáng chất khác. Giúp bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời và công dụng làm trắng da, se nhỏ lỗ chân lông.

Bước 2: Dưỡng ẩm da 100% từ thiên nhiên

Cà rốt và dưa leo
Cà rốt và dưa leo

Sau khi làm sạch mặt, mình sẽ hướng dẫn các bạn cách dưỡng ẩm da nha. Chúng mình sẽ dùng dưa leo và cà rốt nha cả nhà. Dùng 1 quả dưa leo và 1 cũ cà rốt gần bằng nhau, rửa sạch và say nhuyễn. Sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên da cho đều. Để khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch với nước. Lúc này bạn sẽ thấy đa căng mịn và sáng lên rồi nè .

Ăn uống lành mạnh và khoa học

Trước tiên là cung cấp đủ nước cho cơ thể. Mỗi người tùy thể trạng cơ thể mà cần cung cấp lượng nước khác nhau khoảng 2 lít/ngày. Điều này không có nghĩa là bạn uống đủ 2 lít nước nha, mà là tổng lượng nước trong đồ ăn và đồ uống. Cung cấp đủ nước, da sẽ căng mịn và khỏe mạnh.

Ăn nhiều rau xanh giúp cho thanh lọc cơ thể, trong rau xanh chứa nhiều vitamin cần thiết cho da. Hạn chế ăn đồ dầu mỡ, sẽ làm nóng gan gây nổi mụn, ảnh hưởng tới da. Ăn nhiều rau củ để cung cấp các chất sơ cần thiết cho cơ thể và da.

Trên đây là các bước chăm sóc da cơn bản đơn giản tại nhà. https://thuocbactaitaoda.com chúc da bạn luôn khỏe mạnh qua mùa dịch bệnh này. Hãy share nếu bạn thấy bài viết này bổ ích, xin cám ơn.

Item added to cart.
0 items -
error: Content is protected !!